Spor? Biz? Hadi Canım Sen de!

kosu-bandi.gif     Spor ne kadar eğlenceli görünüyor değil mi bu resme bakınca? Sanki o aleti alınca aynı bu hatun gibi olacakmışız gibi.. Oysa ki gerçekler her zamanki gibi yine acı yine acı azizim!

     İşte gerçeklerden bir demet size.. Sevgili oda arkadaşlarım Ayça ve Aysun’la spor salonuna gitmeye karar verdik dün akşam. Saat 9’da çıktık, 11:30’da geldik odaya. 9’da gittiğimizde salon tıklım tıklımdı, bizim işimize yarayan aletler doluydu. Koşu bandı ve bisiklet gibi. Diğerleri bizi kasar.. Biz de o sırada boş boş beklemeyelim diyerekten masa tenisi oynamaya karar verdik. Aysun’la ben oynarken Ayça da başını bir sağa bir sola durmadan çevirerek seyretti ve arada kaçan toplara tekme attı, kafa attı ve oyuna devam etmemizi sağladı filan.. Biz Aysun’la bir ara masa tenisi olduğunu unutup hava tenisi oynadık, masa orda kendi kendine takıldı.

     Vee sonunda koşu bandı ve bisikletler boşaldı. 30 dakika koşu bandında yürüdüm. 30 dakikadan sonra indim ve bisiklete bineyim dedim. Ve tamı tamına 4 kere çevirip bıraktım :Ç Daha fazla takatim kalmadı, yoruldum, eridim, bittim. Aysun’la Ayça da yürüdükten sonra Aysun orada bir yerlerde duran halterlerin en küçüğünü kaldırmaya teşebbüs etti ve kaldırdı. Ben de kaldırdım ama sorunum şu ki indiremedim :Ç Ben mi onları kaldırdım onlar mı beni belli değil yani :hıı:

     Ertesi sabah -kendileri bu sabah oluyor- uyandığımda, daha doğrusu uyanamadığımda :Ç bacaklarımın hafiften (!) ağrıdığını hissettim. Sonra hiçbir şey hissetmedim. Meğersem uyanamamışım, dolayısıyla ilk iki dersi sallamak zorunda kaldım. Her zamanki gibi spor çabalarım hüsranla sonuçlandı. Üşeniyorum evet var mı? Üşenmediğimde de ertesi gün ağrılarla uyanıp derslere giremiyorum :ühüh: Hayır, yanlış anlamayın derslere girmek istediğimden değil ama :Äž

Spor? Biz? Hadi Canım Sen de!” üzerine bir yorum

  1. Aşırı (!) spor yaptığından derslere giremedin öyle mi? Hmmmm.. Demek ki “sağlıklı yaşam” amacına ulaşmışsın? :D :D :D
    Şahsen halterlere hiç bulaşmamanızı öneririm, en son halter çalıştığımda bir haftadan uzunca bir süre sol kolumu kullanamadım… Artık kıssadan hisse :D
    Bence sizin orada en güzel spor açık havada kampüste koşu/yürüyüş yapmak. Tekrardan tavsiye ediyorum :)

  2. Aaaa ama çok zevklidir spor. Bir hırs kendini kasarsın, zorlarsın ertesi günde nerede ne kası varmış olduğu gibi görürsün :D Şaka bir yana kaslardaki gerginlik hissi güzeldir be Tuğçe, devam edin ;)

  3. Bence resimlere bakarak da spor yapılıyormuş, bugün haberlerde dinledim :Äž
    Sen hiç kendini yorma, gir sitelere spor yapanları izle, bak nasıl spor yapmış gibi oluyorsun :Ç
    Hava tenisini de ilk siz yaptınız herhalde.
    Tebrik ederim, büyük başarı :Ç

  4. Sevgili Tuğçe,Spor bazında görsel medyanın çeşitli aletlerini tanıtmaya verdikleri ajansların elinde bol miktarda mankenler olduğu bilinmektedir.
    Binaenaleyh bu mankenler zaten işini yapıyorken,
    medyanın “filanca zamanda,falanca zayıfladı” diyerek
    kamuya lanse etmeleri,tanıtılmakta olan aletin sadece
    albenisini yoğunlaştırıyor bence…Bana kalırsa kişinin koşu bantına,bisiklete,haltere,vs.vs. gibi
    aletlere sıcak bakmasından öte,neye ihtiyacı olduğunu
    bilmesi daha doğrudur.Veya gerçekte ihtiyacı varmıdır?
    Bence senin bu gibi aletlere ihtiyacın yok.Zinde kalmak için daha hafif olan yürüyüş,kısa koşu,masa tenisi,seçilebilmekle beraber,alınabilecek olan gıdaların en iyisi olarak nitelendirilen “zamanında
    alınmış yeterli uyku”potansiyel kazanacağından
    ağır sınavları olan siz gençlere daha verimli olacağı
    kanısındayım.Bu ağır aletlerle hergün içiçe yaşamak
    uyku koordinatlarını değiştirir.Saatindeki akrep ve yelkovan bile şaşar buna.Heleki halter,başlamak ayrı bir sanat,bırakınca zinde kalmayı tamamlıyabilmek apayrı bir sanat…Bu tip aletlere kuvvetli lodosun veya poyrazın etkiliyemediği insanlar sıcak bakmaktalar.Sen henüz bu gruba girmediğin gibi ilerde
    girmeye de hiç niyetin yok sanırım.Bence bunlar…
    Hepinize zamanında alınmış yeterli uykunuzla beraber,
    başarılı sınavlar…Kalın sağlıcakla…
    Biricik yeğeni olan Ergun DAYIN

  5. sevgili tuuce,
    bu yakarışlarınla yarın bizi atlatabileceğini sanıyorsan çok ama çok yanılıyorsun..
    nhahhaha
    kötüyüz biz kötüyüz…

  6. evt o alete çıkınca o hatun gibi olmazsın çünkü dayanman direnmen gerekir senin gibi pes etmek değil kimbilir o hatun o şekle girinceye kadar kaç ay kaç sat çalışmıştır.Spor senin gibi tembeller için değil. belki de o yüzden bahanelerin, üşeniyorum demelerin. Biraz irade, biraz cesaret, sıfır bahaneyle belki sende 3 yılda bu bayana benzeyebilirsin ne dersin? yoksa yarım saat yürüyüp ertesi gün uyanamamayı yeğler misin? Gerçekten şaşırdım bir insan yarım saat yürüyünce nasıl az da olsa bir ağrıyla uyanır! :o vücudu okadar ham mıdır, kasları derse giderken bile mi çalışmamıştır? sadece merak ettim bütün o kaslar yağ mıdır? :) yoksa türk kası mıdır? 40 yaşında çapı 550 cm olcak kalçalar için önhazırlık mı yapmaktadır?

  7. Sevgili Gerekli, benim pek de pes ettiğim söylenemez. Çünkü senin bilmediğin üzere her hafta düzenli yürüyüş yapan bi insanım. Bacak ağrımın sebebi o gün bütün gün dersler arası koşuşturmam ve bunun üzerine yürüyüş bandında daha ilk günden çok hızlı yürümem. Ayrıca beni ve sitemdeki yazıları tam olarak bilmediğin/takip etmediğin için buradaki yazıların bazen gerçekten kaçtığını göremeyebilirsin. Mesela gerçekten derse gitmeyişimin sebebi o gün hocanın gelmeyecek olmasıydı gibi. Ayrıca diğer günler de devam ettim spora. Artık ağrı filan da kalmadı. Ufacık bir ağrıyı nasıl bu kadar büyüttün bu da bi kabiliyet..
    Sen de ismini cismini doğru olarak söyle de seni de bi değerlendirelim bakalım sen de ideal ölçülere uyuyor musun. İsmini bile vermekten çekinen biri nasıl bu kadar konuşabilir benim hakkımda bilemiyorum.
    Ha, 40 yaş konusuna gelince, 20 sene sonra görüşelim bi..

  8. tugcemm en sevdıgın muzıklerle bırlıkte yap,o zaman unutuyorsun spor yaptıgını,muzıge dalıp gıdıyosun,yoksa walla cekılıyor,sıkılıyor ınsan :S cevır cevır nereye kadar dı mı :D

Yorum yapın